| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | キッズ 5〜8歳（体験）10:00–10:50 | キッズ 8〜12歳10:00–10:50 | |||||
| 11:00 | 一般11:00–12:00 | キッズ 5〜8歳11:00–11:50 | |||||
| 12:00 | 一般12:00–13:00 | 一般12:00–13:00 | 一般12:00–13:00 | 一般12:00–13:00 | |||
| 16:00 | キッズ 5〜8歳16:00–16:50 | ||||||
| 17:00 | キッズ 8〜12歳17:00–17:50 | ||||||
| 18:30 | 一般18:30–20:00 | 一般18:30–20:00 |
一般（全レベル）
キッズ 5〜8歳
キッズ 8〜12歳
クラスはウォームアップから始まり、テクニックの指導とドリル、その後コントロールされたポジショナル・スパーリングを行います。フルスパーリング（ローリング）は通常クラス後やオープンマットで。すべてのクラスは初心者でも安心して参加できる構成で、英語指導＋日本語サポートのバイリンガルです。